Stress of werkstress kent iedereen in meer of mindere mate. Ben je mentaal sterk of zwak? Hoe ga je om met spanning of stress? Dit heeft o.a. te maken met WEERBAARHEID: wat zeg je tegen jezelf als het tegenzit: ben je optimistisch of pessimistisch? Voor een deel is het talent, deze weerbaarheid. Maar met mentale training door een intuïtieve coach of een prestatiecoach, kan je veel dingen verbeteren.

Meer lezen