Loslaten is voor de meeste mensen een grote uitdaging. In dit artikel krijg je tips om de corona-tijd door te komen. Met een bruikbaar schema dat je helpt om focus te houden.
Meer lezenSuddenly we are in this crazy rollercoaster. There may be fear about money, health, some boredom, just isolation and negative emotions. Let me know if you want a short 15 min video chat. I charge nobody. We can also just have fun, or chat what's on your mind.
Meer lezenStress of werkstress kent iedereen in meer of mindere mate. Ben je mentaal sterk of zwak? Hoe ga je om met spanning of stress? Dit heeft o.a. te maken met WEERBAARHEID: wat zeg je tegen jezelf als het tegenzit: ben je optimistisch of pessimistisch? Voor een deel is het talent, deze weerbaarheid. Maar met mentale training door een intuïtieve coach of een prestatiecoach, kan je veel dingen verbeteren.
Meer lezen